鳄梨和柑橘沙拉

牛油果和柑橘沙拉配橙油醋汁清爽爽口，是任何餐点的完美配菜！

我喜欢按季节吃东西，但是在冬天，做起来会比较困难。冬季，当季食物中有几种是橙子和葡萄柚，非常适合这种季节性沙拉。柑橘类水果富含维生素C，在感冒和流感季节特别重要，这有助于保持您的免疫系统强大。鳄梨和坚果可增加健康脂肪 菠菜中富含铁和叶酸。

今天，我与我最喜欢的杂货店ALDI合作！该配方中使用的所有成分均在ALDI购买。我至少每周在ALDI购物一次，几乎可以找到家人所需的一切。每次 我去那里，他们有新的健康食品。我刚买了一些希腊酸奶，全麦面粉，苹果片干，藜麦和许多其他健康产品。

关于ALDI我最喜欢的部分是它们的低价格。我可以为家人买一堆食物，价格约为在另一家商店的一半。当我在那找到很多交易时，我喜欢库存。例如，我有大约40罐ALDI的低钠豆，我发现它们的价格很便宜。由于我们每周使用2-4个易拉罐，因此我知道我会在它们到期之前使用它们。

关于ALDI，我最喜欢的第二部分是其产品的质量。我们从那里购买了一些很棒的果仁混合料，包括干樱桃，核桃，黑巧克力等等，而且味道比现在要贵得多。奶酪是高质量的，价格比其他商店要好得多。我的女儿喜欢超锋利的切达干酪，每块不到2美元。

我们也喜欢ALDI的农产品。我最喜欢的是菠菜，长叶莴苣，红薯，胡萝卜，红洋葱，香蕉，橘子，梨，菠萝等。他们也有出色的冷冻水果和蔬菜。我喜欢冷冻的浆果和有机混合蔬菜，在繁忙的夜晚，我喜欢用微波炉将其作为小菜。

阿尔迪 最近宣布我非常 兴奋的是：他们拿出认证的合成色素，部分氢化的油并从中添加了味精 所有ALDI独家食品品牌！在他们的2016年广告中，我看到了一些很棒的产品，包括有机无盐年糕（我和我的女儿都喜欢用杏仁黄油），节日混合冷冻水果，希腊酸奶和正大种子等等！

从我的博客中可以知道，健康饮食对我的家人和我都很重要。通过在ALDI购物，我确保我们拥有 nutritious 有助于我们过上健康生活方式的手头食物。当我们吃最好的东西时，我们会感觉最好。 ALDI感觉最好的食物。我非常热爱ALDI，即使我不与他们合作也要唱赞歌。

牛油果和柑橘沙拉配橙油醋汁 

配料 (Serves 4)

• 6杯菠菜
• 1个橙，去皮切成薄片
• 1个柚子，去皮切成薄片
• 1个鳄梨，切成薄片
• 1/4杯红洋葱，切成薄片

橙色香醋

• 1/4杯香醋
• 1/4杯橄榄油
• 1汤匙枫糖浆
• 1茶匙橙皮
• 1/2茶匙黑胡椒

使用说明

1.将所有食材一起搅打成油醋汁，然后放在一旁。

2.将一个大碗装满菠菜。上面放橙子，葡萄柚，洋葱和鳄梨。

3.准备上菜时，加油醋汁。

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请享用！


由于某种原因，直到现在，我还没有做过柑橘沙拉。我很高兴我终于做到了！它既美味又简单，我肯定会再做一遍。

披露： 该帖子由ALDI赞助。 所有意见和热爱 ALDI are my own.