胖头沙拉

这个Fattoush色拉食谱是必须尝试的！简单的中东切碎的沙拉 大量的蔬菜，自制 柠檬香醋和烤面包 pieces.

我绝对喜欢地中海美食。实际上，这是我最喜欢的食物国籍，我每天都可以吃。当我去一家餐馆，在菜单上看到胖子沙拉的时候，有9次，共10次，我要点菜了。蔬菜，烤皮塔饼和浓郁的调味料对我来说是如此美味。

几周前，我和我姐姐在一个“姊妹约会”中出去吃晚饭。我们点了一份胖胖的沙拉，我有两个想法：1.真好吃！ 2.我想在家里重新创建它。幸运的是，我将所有食材都放在家里，第二天就自己做了。

事实证明真棒，我肯定会再次做这个fattoush沙拉食谱！为了使其更饱满，您可以添加鹰嘴豆或烤鸡。如果您愿意的话，您还可以添加一点希腊芝士！

胖头沙拉

准备时间： 10 minutes

配料 (2 large salads)

沙拉

• 1 扁平面包100％全麦面包
• 2茶匙橄榄油
• 1/2茶匙大蒜粉
• 1头生菜，切碎
• 1个中等大小的番茄，切碎
• 1/2切碎的黄瓜
• 1/2橙色甜椒，切成条
• 1/2杯欧芹，切碎
• 1/4杯葱切成丁

敷料

• 1/2杯柠檬汁
• 1/3杯橄榄油
• 2瓣大蒜，切碎
• 1茶匙 漆树

使用说明

1.将烤箱预热至400度。用橄榄油刷面包，并撒上大蒜​​粉。将小面包在烤箱中烤至酥脆。取出并切成小块。

2.将所有蔬菜混合在一起做沙拉。

3.将所有配料搅拌均匀。

4.准备食用时，将大面包片与沙拉和调味料一起拌匀。

供电 收据

对于此食谱，我使用了我最喜欢的Flatout面包。我选择使用100％全麦面包 富含纤维和维生素。我喜欢这个品牌，因为它们味道极佳，营养丰富，它们是在密歇根州制造的。我们喜欢做三明治和午餐包​​装，里面装有各种营养食品。我喜欢在不常见类型的食谱中使用它们，例如 披萨Panzanella沙拉。要了解在哪里可以购买Flatout保鲜膜，请查看他们的 商店定位器.

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