2017年1月20日,星期五

苹果肉桂燕麦棒

苹果肉桂燕麦棒仅需30分钟即可准备就绪,可为您提供完美的早餐,小吃或午餐!他们耐嚼,充盈和营养。
苹果肉桂燕麦棒仅需30分钟即可准备就绪,可为您提供完美的早餐,小吃或午餐!他们耐嚼,充盈和营养。 www.nutritionistreviews.com
喂养孩子可能会很有趣。可能有很多食物扔,拒绝坐下,拒绝吃孩子通常喜欢的某些食物等等。我非常幸运,我两岁的女儿阿达琳(Adalyn)吃得很好。总体而言,她喜欢几乎所有食物-她现在唯一有趣的是甜菜,葡萄柚,蘑菇和西葫芦。其他的一切,我都可以让她吃。

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其余问题是我们有时遇到的事情。直到大约18个月,Adalyn一直在扔食物。现在,有时她会问我酸奶之类的东西,然后说她1分钟后做完了。大多数晚餐都会威胁到一两个人坐下来吃她的食物。

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另一方面,给幼儿喂食可能会很有趣。昨天,我们在父母的家吃饭,妈妈告诉阿达琳我们要吃的一切:沙拉,瑞士牛排,胡萝卜,芹菜和土豆泥。她很高兴,为沙拉和土豆泥感到非常兴奋,很可爱。

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阿达琳的口感与我非常相似,所以我喜欢和她一起吃零食。我们经常一起吃苹果片,自制香蕉冰淇淋,薯条和莎莎酱,一碗麦片,香蕉片和花生酱等。我想为她制作小吃,我知道我们都想和这些苹果一起吃肉桂燕麦棒诞生了。

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它们很容易制作,可以制成精美的小吃,也很适合在午餐时打包。我每周4天打包早餐和午餐,非常适合早餐,小吃或午餐。当然,它们也得到了我女儿的批准。

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苹果肉桂燕麦棒

准备时间: 5 minutes
烹饪时间: 20 minutes
份量: 12 bars

配料

  • 1杯全麦面粉
  • 1 1/2杯燕麦
  • 2汤匙亚麻碎,可选
  • 1个大蛋白石® Apple, finely diced
  • 1茶匙肉桂
  • 1茶匙香草精
  • 2 eggs
  • 1/2杯牛奶
  • 1/2杯枫糖浆
  • 打顶的生燕麦

使用说明

1.将烤箱预热至350度。用不粘锅的烹饪喷雾剂喷涂9 x 13的烤盘。
2.将所有成分混合在一起,然后在锅中摊开混合物,弄平。撒上生燕麦
3.烘烤20分钟,直到牙签干净为止。
供电 收据
蛋白石苹果
这个食谱使用甜美可口的蛋白石®苹果,这些酒吧的完美成分。蛋白石®苹果自然是不棕色的。这意味着您可以将它们切成薄片吃午餐,它们不会变棕色。我喜欢每天工作时早上切碎一个苹果和一些胡萝卜吃。当苹果片变成棕色时,看起来真是令人讨厌,所以我喜欢切成薄片后它们不会变成棕色。

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当阿达琳上学时,我当然会收拾她的午餐,并用这些苹果。我和阿达琳(Adalyn)都是大零食,我们切勿在没有零食的情况下离开家!最近几个月左右,我特别喜欢将水果和蔬菜切成小袋子,随时随地使用。它比停下来吃快餐要健康得多,Adalyn和我都喜欢。蛋白石®苹果是完美的选择!它们仅在11月至3月提供,因此请尽快购买!它们由Broetje和Congdon Orchards在华盛顿州种植。

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披露:这篇文章是由赞助 蛋白石苹果。所有观点都是我自己的。

2条评论:

  1. 这些看起来很好吃。这可以和蜂蜜一起代替枫糖浆吗?

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