2019年1月17日星期四

亚洲鸡肉拉面面条沙拉

亚洲鸡肉拉面面条沙拉香脆可口,里面有白菜,胡萝卜,葱,杏仁,鸡肉和亚洲香醋,非常适合准备餐点,并富含蛋白质和蔬菜!
亚洲鸡肉拉面面条沙拉
新年快乐!我非常高兴,对新的一年充满希望。 2018年对我的家人来说(大部分)非常好,但新的一年的开始让我有些爱,这让我感到焕然一新。今年,我们享受了许多假期美食,而我准备带些营养餐回到正轨。这道亚洲鸡肉拉面面条沙拉富含蛋白质和蔬菜,非常适合在新的一年里重做!


12月的整个月中,我们为家人举行了许多节日派对,生日等等。我们在家里为30位最亲密的家庭成员举办了圣诞节,这真是太棒了。宴会让我们日复一日地吃得更多,我已经准备好吃些清淡的食物,这会让我感觉最好。我绝对是一个需要营养食物,以及大量水分和运动的人。

碗亚洲鸡肉拉面面条沙拉
我正在集思广益,准备一些饭菜,这对于午餐饭准备和这款亚洲鸡肉拉面Noodl来说将是惊人的沙拉听起来很完美!我可以为家人准备一些东西,这样特洛伊就可以在工作中和孩子们一起吃午饭了,我可以在家里待几天。这种拉面面条沙拉很容易做。


我一起搅拌了一个浓郁的亚洲香醋,加了低钠酱油,醋,红糖和低芥酸菜子油。我通常用橄榄油烹饪,但喜欢在调味料中使用低芥酸菜子油来调味。我选择了红白菜和普通白菜,以获取更多的维生素和增强肤色。胡萝卜,烤杏仁和拉面面条给人以极大的酥脆感,大葱给人以极大的风味。


亚洲鸡肉拉面Nood 沙拉食谱

让: 5人份   作者: 阿曼达·埃尔南德斯(Amanda Hernandez)

亚洲鸡肉拉面面条沙拉

这款亚洲鸡肉拉面面条沙拉香脆而浓郁,带有白菜,胡萝卜,葱,杏仁,鸡肉和亚洲香醋,非常适合准备餐点,并富含蛋白质和蔬菜!
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟   总时间:20分钟

配料

使用说明

  1. 将烤箱预热至华氏400度,然后将拉面拉碎 烤盘 并撒上杏仁。摊开并烘烤约10分钟,直至烤熟。
  2. 在一个 煎锅 ,将鸡肉加热约3分钟直至变热。
  3. 同时,将所有配料搅拌均匀。
  4. 在一个 大搅拌碗 ,将所有成分一起搅拌。
  5. 如果您希望原料松脆,请立即食用。如果您不介意面条柔软,也可以很好地用于准备饭菜。如果您稍后食用,并且希望它们保持酥脆,您可以将烤杏仁和拉面与沙拉分开存放。 
请享用!



喜欢这个食谱吗?查看其他沙拉食谱:

没有评论:

发表评论

请给我留言,让我知道您对这篇文章的看法!我阅读并感谢所有评论。