2019年4月8日星期一

自己动手制作冰沙碗吧


自己动手制作的冰沙碗酒吧提供大量冰沙成分选择,以及冰沙碗的有趣浇头!一个有趣的聚会创意,每个人都可以定制自己的冰沙碗。
自己动手制作的冰沙碗酒吧
你们知道我喜欢创建各种类型的酒吧(我有华夫饼干棒,辣椒棒,酸奶冻糕棒,素食汉堡棒等)。是时候创建自己的冰沙碗吧!我喜欢制作冰沙和冰沙碗,并且认为制作冰沙和各种浇头的各种配料很有趣。这些让我的孩子们玩得很开心!我认为这款冰沙碗酒吧非常适合举办派对或早午餐。这篇文章的特色是芒果冰沙碗,香蕉菠菜冰沙碗和黑莓派冰沙碗。


思慕雪成分的选择是无止境的。如果您喜欢某些水果或液体来制作冰沙,请拿出您想要的任何成分。我刚刚列出了我喜欢用于冰沙的一堆成分,但通常不会一次包含所有单个项目。使用您手头上的东西或家人和客人的爱心。

三个冰沙碗

真正的冰沙必不可少的是水果和某种液体。我想通过添加蛋白质粉或花生酱粉使冰沙更饱满。有时,我喜欢添加奇亚籽或亚麻籽中的omega-3脂肪酸,而且我通常还添加婴儿菠菜以增强维生素和矿物质。

我为此食谱制作了三个冰沙碗:一个芒果冰沙碗,一个香蕉绿冰沙碗和一个黑莓派冰沙碗。我将黑莓/牛奶/蛋白质粉,香蕉/蛋白质粉/婴儿菠菜/牛奶和芒果/蛋白质粉/希腊酸奶制成的成分超级简单。我的孩子和我都爱他们!

冰沙成分

Smoothie Ingredients

-香蕉
-草莓
-冷冻浆果-蓝莓,黑莓,覆盆子
-其他水果-奇异果,菠萝,芒果,橘子
-蛋白质粉
-花生酱粉或坚果酱
-嘉种子
-亚麻种子
-菠菜
-其他蔬菜-鳄梨,西葫芦,冷冻花椰菜
-选择牛奶或果汁
-希腊酸奶

当谈到冰沙碗浇头时,请发疯!天空才是极限。我将这些最佳创意保留在健康的一面,但是如果您想使它们像甜点一样,也可以。您可以添加巧克力片,鲜奶油甚至撒上。

黑莓派冰沙碗

思慕雪碗打顶成分

-嘉种子
-切碎的贝蒂·娄的水果吧
-格兰诺拉麦片
-谷类
-水果
-椰子
-坚果黄油

浇头可以做成冰沙碗!我爱奇亚籽的营养。水果增加了甜味,很有趣。坚果黄油对任何浆果或香蕉冰沙来说都很棒,尤其是当它们变稠时。专家提示:我建议您将冰沙碗的冰沙比平常厚一些,以免浇头落到底部。软冰淇淋的稠度效果最好。

冰沙碗酒吧
我喜欢冰沙中的质地,也喜欢扔一些松脆的谷物或切碎的贝蒂·娄的水果棒。这些口味多种多样,可以在沃尔玛找到。

制作自己的冰沙碗
他们当然很棒,但也可以制作出完美的冰沙碗!它们有樱桃,黑莓,苹果,肉桂和蓝莓的味道,有派的味道。我最喜欢黑莓的味道。

贝蒂·娄's Fruit Bars
贝蒂·娄's水果吧中的所有糖都来自天然水果和果汁。它们是纯素食,无麸质的,并且不包含任何前8种食物过敏原。哦,他们的味道真的很好!我儿子非常喜欢酒吧,并且非常喜欢这些。它们是一种有趣的甜点选择,对那些不能吃所有甜点的过敏者非常有用。

黑莓冰沙碗,芒果冰沙碗,香蕉绿冰沙碗

自己动手制作冰沙碗吧

自己动手制作的冰沙碗酒吧提供大量冰沙成分选择,以及冰沙碗的有趣浇头!一个有趣的聚会创意,每个人都可以定制自己的冰沙碗。
让: 尽可能多 

自己动手制作冰沙碗吧

自己动手制作的冰沙碗酒吧提供大量冰沙成分选择,以及冰沙碗的有趣浇头!一个有趣的聚会创意,每个人都可以定制自己的冰沙碗。
准备时间:10分钟烹饪时间:0分钟总时间:10分钟

配料

  • 思慕雪成分
  • 水果-香蕉,草莓,冷冻浆果,猕猴桃,菠萝,芒果,橘子等
  • 蛋白粉
  • 花生酱粉或坚果酱
  • 牛奶或果汁的选择
  • 希腊酸奶
  • 蔬菜-菠菜,鳄梨,西葫芦,冷冻花椰菜等
  • 希腊酸奶
  • 亚麻种子
  • 嘉种子

  • 思慕雪碗打顶成分
  • 嘉种子
  • 切碎的贝蒂·娄的水果棒
  • 格兰诺拉麦片 
  • 谷类
  • 水果
  • 坚果黄油
  • 椰子

使用说明

  1. 列出碗中的所有成分。设置搅拌器,选择的液体并切碎任何需要切碎的水果或蔬菜。
  2. 根据需要混合果汁,并在两次使用之间进行冲洗。
请享用!

    **在冰沙吧中加入您想要使用和享受的任何一种成分!您当然不必全部使用它们。
    ***专业提示:使您的冰沙相当厚,以使冰沙碗的浇头不会沉到碗底。

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    自己动手制作思慕雪碗酒吧配料和浇头
    这篇文章是社交购物者营销洞察运动的一部分, 授粉媒介集团® and 贝蒂·娄’s, Inc。,但是我所有的意见都是我自己的。 #pmedia #BettyLousAtWalmart  http://my-disclosur.es/OBsstV

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