2019年8月28日星期三

最早喂养婴儿的食物

首先要喂婴儿的食物,重点放在各种营养食品和大量蔬菜上,以帮助鼓励您的孩子成为美食家!

我们距离饲喂莉莉固体食物还有几个月的路程,但我希望在时机成熟时这样做。我很高兴选择其他婴儿喂养的第一餐食物。作为营养师,让我的孩子从一开始就享受各种各样的营养食品对我来说一直很重要。我总是从一堆蔬菜泥和燕麦片开始,然后从那里开始。今天,我想分享一些我推荐的婴儿喂养食品。


我的两个孩子都在大约5个月大的时候开始吃胡萝卜泥。他们喜欢它!从那里开始,我们为他们提供菜泥,菠菜,地瓜,豌豆等。我真的觉得最好先吃蔬菜,因为与水果相比,它们的甜味更少,而且婴儿可以习惯于先吃蔬菜。我认为,当您首先从甜食开始时,与蔬菜相比,它们更喜欢这种食物。


在5岁和2 1/2岁的时候,我的孩子们是很好的饮食者,并且喜欢几乎所有的食物,包括所有的蔬菜,所以我坚持我的想法:首先为3号婴儿提供蔬菜。我们还提供燕麦谷物作为最早的食物之一。我们喜欢 卡布里塔 有机山羊牛奶粥。它适用于6个月以上的婴儿。它是杂粮,无糖。它包含山羊奶,婴儿很容易消化。我期待莉莉足够大的时候尝试一下。


它为婴儿富含钙和蛋白质,是营养丰富的食物。您可能还记得,奥利弗(Oliver)体重增加有些麻烦,而这种谷物中含有50%的有机山羊奶会有所帮助。

http://bit.ly/1JP1u9x
我们的孩子开始吃固体食物大约一个月后,我们开始给他们一点食物。一些例子是轻轻捣碎的黑豆,面食,一点面包等。我们还提供酸奶,细碎的肉和鳄梨。我们用于所有育儿的理念是,孩子们吃我们吃的任何东西。例外是辛辣食物,在孩子1岁之前,我们限制添加糖和盐。无论我们吃什么,婴儿都会得到一点点。这确实有助于扩大他们的味蕾,并使他们习惯于吃各种不同的食物。


我们期待着尝试 卡布里塔 山羊奶酪零食泡芙 不含麸质,不添加糖,适合9个月及以上的婴儿食用。这些可以随时随地作为零食来吃。它们很适合婴儿练习练习这些技巧,从而练习运动技能。我尝试过它们,它们实际上真的很好!像健康的奶酪泡芙。

最早喂养婴儿的食物

蔬菜

浓汤:
-萝卜
-甜土豆
-绿豆
-菠菜
-豌豆
-鳄梨
-宝宝长大了-以上任何蔬菜,西葫芦,茄子,土豆中的一点

谷物

-Kabrita有机山羊奶粥
-威化饼
-全麦面包
-全麦面食
-Kabrita山羊奶酪零食

奥利弗·爱自制苹果酱 

水果

-桃子,李子,油桃
-蓝莓,草莓,覆盆子
-猕猴桃,芒果,哈密瓜,西瓜
-苹果酱
-不加糖的水果袋

蛋白

-花生酱,杏仁酱
-豆子
-蛋
-鸡肉,鹿肉,猪肉,牛肉
-起司
-全脂纯希腊酸奶

http://bit.ly/1JP1u9x
阿达琳的第一餐-我想她喜欢它!

我是营养师,也是第三次妈妈,但不是儿童营养专家。这些喂养方式最适合我们和我们的孩子。我真的很喜欢谈论喂养孩子和婴儿的话题,所以随时可以问我有关喂养婴儿的食物的任何问题。

这篇文章是由赞助 卡布里塔 。 所有观点都是我自己的。

没有评论:

发表评论

请给我留言,让我知道您对这篇文章的看法!我阅读并感谢所有评论。